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baked beans

baked beans

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英式早餐豆（英式焗豆） baked beans- 350g

英國人十分喜愛蕃茄焗豆，一直是英國最受歡迎的食物之一，一般都會加熱一小碗燉豆，沾著烤脆的麵包，營養又方便！Baked Beans在英國飲食的地位就像米飯之於中國。這是一道是將豆子用蕃茄醬汁燉煮而成的料理。不只是早餐，Baked Beans在英國任一時段的餐點中都能出現。

想減少醣份攝取，十分建議多增加蛋白質，纖維質與適當油質的攝取，利用簡單方便的好食材，一點一點慢慢地朝向健康飲食，並增加在家用餐的比例～生機焗豆，英國的國民食品，方便食用，鮮甜，高纖，高蛋白，低糖，低脂。一片高纖吐司，煎個蛋，再鋪上biona 英式早餐豆，健康方便很簡單！

英式早餐豆（Baked Beans）通常是以白豆為主食材，經過烹煮並加入醬汁製作而成的豆類食品，最常見的是在番茄醬汁中慢煮的白豆。焗豆廣泛流行於英國、美國和其他西方國家，經常作為餐點一部分。

英式早餐豆的營養價值

1. 蛋白質：焗豆富含植物性蛋白質，是素食者的良好蛋白質來源。

2. 纖維：焗豆中含有大量膳食纖維，助於促進腸道健康，維持消化系統的正常運作。

3. 維生素與礦物質：焗豆富含維生素B（如B1、B6）以及鐵、鎂、鋅等礦物質，有助於健康維持。

4. 低脂肪：低脂，適合在意脂肪控制的人。

英式早餐豆的飲食搭配

焗豆營養豐富、製作簡單且搭配靈活的食品，適合各種飲食需求。

1. 英式早餐：與煎蛋、香腸、培根、烤麵包等一起搭配就是完全的早餐盤。

2. 吐司配焗豆：將焗豆放在烤好的吐司片上，是簡單且經典的英式料理。

3. 烤馬鈴薯：焗豆也可以作為烤馬鈴薯（Baked Potato）的配菜，增添口感和營養。

4. 燉菜或湯品：增添燉菜或湯品的豐富口感和營養價值。

規格說明

▍產品成份：水、白腰豆* (38%)、番茄泥* (12%)、龍舌蘭糖漿* (5%)、海鹽、刺槐豆膠*、葡萄醋*、洋蔥粉*、大蒜。

*為生機認證成份

▍產品內容量：350g

▍原產地：荷蘭

▍有效日期：無添加防腐劑，但出貨產品至少會有3個月以上賞味期

▍保存方式：開封後請置放冰箱保存，並儘速食用完畢

▍進口商：富同貿易股份有限公司

▍每百克營養 (參考值)

熱量 76大卡

蛋白質 4.2公克

脂肪 0.3公克 ( 飽和脂肪 0.1公克，反式脂肪 0公克 )

碳水化合物 12公克 ( 糖 4公克)

膳食纖維 5.3公克

鈉 248毫克

本產品已投保產品責任險

產品皆取得歐盟最高食品安全認證

Health Share 產品 4大堅持：

- 所有產品皆非基因改造

- 所有產品不使用化學農藥

- 所有產品不使用合成肥料

- 我們相信健康的食物源自於健康土壤，所有種植的土地，輪作農作物，土壤更健康，種植生長的作物更有能量

請安心食用💕

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